सिर में दर्द के रामबन घरेलु उपचार

घर में करे ये उपाय सिर का दर्द चुटकियो में ख़त्म 

आज के ज़माने में हरेक मनुष्य को कोई न कोई टेंसन रहता हि है इसी भागमभाग में मनुष्य कभी ज्यादा सोच लेता हि किसी बिषय पर या किसी चीज को करने में कोई गलती हो जाता है मनुष्य उसे दिल पर ले कर बैठ जाता है उसी सब कारणों से माथा (सिर) में दर्द होने लगता है !आज बहुत सरे कर्ण है जिसे आदमी को सर दर्द होने लगता है 

सिरदर्द तब होता है जब आपके सिर की मांसपेशियों और रक्त वहिकाये संकुचित होने लगती है जिससे की हमारे सिरदर्द सुरु हो जाता है इस स्तिथि में हमें चाहिय की गरम भाफ या बर्फ से सेकाई की आवशकता होती है जब सर्दी के दिनों में सरदर्द हो तो तो गरम पानी का भाफ हमें बहुत फायदा करता है ठीक उसी तरह जब हमें गर्मी के दिनों में दर्द हो तो ठंढे पानी या बर्फ से सर को मालिश करना चाहिय 

बाजार में बहुत सारे दवा उपलब्ध है मगर अंग्रेजी दवा हमेसा प्रयोग में नहीं लाना चाहिय क्योकि हम सभी जानते है दवा शारीर को नुकसान पहुचता है !

तो आज हम बात करते है ऐसे हि कुछ घरेलु दवा का जो आपके सर के दर्द को तुरंत आराम देगा 

पहला उपाय है अगर दूध उपलब्ध हो तो आप एक ग्लास दूध में एक चम्च हल्दी पाउडर डाल कर गरम गरम हि उसे पिये आपको तुरंत आराम मिलना चालू हो जायेगा !

दूसरा उपाय हम करेंगे की लगभग एक लिटर पानी में पांच लोंग,थोडा सा हल्दी तीस की लगभग तुलसी का पता को उस पानी में डाल देंगे पानी को तब तक खुलायेंगे जब तक की पानी लगभग 300 मिली लिटर के बराबर हो जाय  तो उसे हम हल्का नमक मिला कर गरम गरम हि सेवन करेंगे पांच मिनट के अन्दर आप देखेंगे आपका स र का  दर्द गायब हो जायेंगे 

तीसरा उपाय हम करेंगे की